JOUR 8: MISÉRICORDE
Une semaine s'est déjà écoulée depuis qu'on a commencé à travailler dans nous mêmes avec la guide de la reflexion quotidienne et la façon dont notre sprit l'assimile. Dans cette nouvelle semaine nous essaierons d'organiser notre temps de manières differentes pour trouver celle qui nous convienne le plus, faisant de la place, au moins cinq minutes chaque jour, pour être calmes et en silence, soit pour méditer ou se reposer, mais une place pour nous retrouver avec nous mêmes.
Une semaine s'est déjà écoulée depuis qu'on a commencé à travailler dans nous mêmes avec la guide de la reflexion quotidienne et la façon dont notre sprit l'assimile. Dans cette nouvelle semaine nous essaierons d'organiser notre temps de manières differentes pour trouver celle qui nous convienne le plus, faisant de la place, au moins cinq minutes chaque jour, pour être calmes et en silence, soit pour méditer ou se reposer, mais une place pour nous retrouver avec nous mêmes.
Il y a toujours beaucoup de choses à faire, mais les bonnes nouvelles c'est que grâce à notre volonté et l'amour avec lequel nous traîtons nous mêmes depuis hier, l'organisation de nos vies devienne plus simple et calme, et nous pouvons résoudre le tout sans soucis mais avec la vitesse nécessaire.
Au lieu de nous préoccuper de ce qui nous manque à faire, on va simplement S'OCCUPER.
On va faire de la place par écrit dans notre agenda a ce que nous voulons faire, et nous allons nous engager à faire chaque jour quelque chose de simple que soit en suspens depuis longtemps, par exemple: choisir les vêtememts ou le livres qu'on n'utilise plus et qui serait bon de donner à des personnes qui en donnent un bon usage, enyoyer un mél à un ami avec lequel on ne parle depuis longtemps, faire un appel, quoi que ce soit. Ce qui intéresse c'est que tu sentes que tu obtiens ce dont tu t'as proposé, mais il faut commencer maintenant par le petit pourque le grand se donne petit à petit. En fait, je te propose de faire d'abord ce qui tu aies moins envie de faire, si ti te sens capable. En te débarrassant d'abord de ce qui te fâche ou t'angoisse, tu élimines la source de l'anxieté, et la calme sera toujours présente. Ça c'est t'occuper de toi même avec miséricorde, avec des égards: t'aider toi même a te soulager des angoisses. Et cela s'obtient en réagissant dnas ton propre intérêt et celui de ceux qui t'entourent.
Le dévouement te donnera les résultats que tu espères. Tu as besoin seulement d'être calme mais sur tes gardes pour savoir lire les signes qui t'indiquent le chemin.
No hay comentarios:
Publicar un comentario